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Tag: semidigiuno

Brevi periodi di digiuno/semidigiuno: si o no?

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Festività Natalizie! Si inizia con il cenone della vigilia e fino a Santo Stefano sono super tavolate; giusto il tempo di finire gli avanzi (e di solito non sono broccoli..) ed è Capodanno. Come dicevo nel precedente articolo non è in pochi giorni che definiamo la nostra composizione corporea, bensì come mangiamo e come ci […]

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